Din kurv er lige nu tom!
Kategori: Tips til at styrke parforholdet
-
Hvordan lytter du til din partner?
”Hvad I alverden mener du?” Tænker du måske når du læser denne overskrift. »Jeg holder da altid ørerne åbne og lytter bare«Men der er virkelig en verden til forskel på, hvordan vi lytter til hinanden. Især i parforholdet, hvor der også er en masse følelser, ego, gamle mønstre og sårbarhed på spil. »Be curious, not judgemental«…
Written by
-
Ser din partner dig?
Noget af det der går igen, hos mange af de mennesker som jeg har i parterapi, er følelsen af ikke at blive set af sin partner. Og det er ikke et spørgsmål om, at den ene part er ved at miste synet og skal have stærkere briller! Nej, det stikker selvfølgelig langt dybere end det!…
Written by
-
Tungen lige i munden…
Og nej, indlægget her handler ikke om en særlig kysseteknik, men om at skabe eller vedligeholde den gode balance i et parforhold. Måske har du, lige som jeg, oplevet to modsatrettede behov i dine nære relationer: Ønsket om intimitet, kærlighed og tryghed … og ønsket om frihed og selvstændighed. De fleste forhold og mennesker for…
Written by
-
Sådan bryder du dit kærlighedsmønster
Måske du savner en kæreste, men hver gang du bevæger dig ud på kærlighedsstien for at finde the one, så ender du med at løbe ind i de samme typer, og du ender med at sidde tilbage og ikke ane hvilken torpedo der ramte dig. Kærligheden braste igen, og du kan simpelthen ikke forstå hvorfor.…
Written by
-
Den eneste ting der ikke er til forhandling i et hvert parforhold
For et par dage siden overhørte jeg to veninder snakke om deres parforhold. Den ene var super frustreret og lige ved at gå ud af sit gode skind over sin kæreste. Hun kunne bare ikke forstå hvorfor hendes kæreste hele tiden havde brug for at høre hende fortælle, hvor højt hun elskede ham. Hun forstod ikke hvorfor han havde…
Written by
-
Har du behov for kontrol i parforholdet?
Kære kvinde, hånden på hjertet – har du en lille tendens til at skulle kontrollere en masse små detaljer i hverdagen og synes du samtidig at det er enormt svært, at overlade ansvaret til din mand eller andre? – Så har du noget til fælles med rigtig mange kvinder. Hvorfor har nogle behov for kontrol? Kontrol handler primært om angst.…
Written by
-
Udnyt hinandens kærlighedssprog – på den helt nemme måde
Føler du dig nogle gange ikke værdsat? Måske føler du til tider, at din partner slet ikke forstår dig eller viser sin kærlighed? Måske kan du komme til at føle at han/hun slet ikke elsker dig? – Så kan det ofte være fordi I ikke taler det samme kærlighedssprog. Her er en super let måde, at få…
Written by
-
5 grunde til at du ikke skal sammenligne dit parforhold med andres
Kender du det der med, at alle andres forhold virker helt perfekte? Eller har du prøvet at tage en eller flere af ugebladene og internettets mange parforholdstest – og opdaget at dit parforhold SLET ikke er lige så godt som de andres… Der kommer sjældent noget godt ud af sammenligninger. Og det kan være nedbrydende…
Written by
-
Lær at forstå din partner og få et bedre parforhold
Som vi jo alle godt ved, er alle mennesker forskellige. Som forskellige mennesker har vi også brug for forskellige ting for at føle os elsket. Nogle har brug for tid – tid sammen med deres partner, andre for kærlige ord eller gaver, og nogle har brug for berøring og fysisk kontakt. De fleste af os, har brug…
Written by
-
Drop mobilen når du skal hygge med din partner
Helt ærligt, har du nogensinde tjekket Facebook, SMS, Instagram eller noget helt andet på din mobil midt i en samtale? Eller er du nogensinde blevet afbrudt midt i en samtale, fordi den anden lige skulle tjekke noget på sin mobil? Det har du stensikkert – for det gør rigtig mange af os. Men det er ikke bare uhøfligt…
Written by
-
Når den første forelskelse bruser af – hvad så?
Så kommer kærligheden da. Den dybe, ægte, nærværende, stabile kærlighed for livet. Eller? Er der noget, der kan slå os omkuld, er det kærlighed. Først i form af forelskelsen. Det brusende hav af beundring, begær, lyst, nydelse bliver altomsluttende i en periode. En periode, hvor vi næsten kan glemme os selv, venner og familie. Og…
Written by
-
Hvilket kærlighedssprog taler I?
Når du gerne virkelig vil udtrykke overfor din partner, hvor meget du elsker ham/hende hvad gør du så?Siger du en masse søde ord? Tager du tid ud af din kalender, så I kan have en dejlig aften sammen? Giver du ham/hende en gave? Gør du en ‘tjeneste’? Eller viser du det ved fysisk nærhed, kys…
Written by
-
Parforhold og sommerferie
De første studenter er sprunget ud, midsommerfest er lige om hjørnet og sommerferien er booket.Det betyder at vi er forventningsfulde, ser frem til fri fra arbejde og en afslappende stund med kæresten og familien. Meeen, er det nu også altid det der sker nå familien i samlet flok skal holde fri og nyde hinandens samvær…
Written by
-
Skændes I meget? – sådan kommer I tilbage på sporet
“Skændes I meget?”, “Er det overhovedet meningen at der er skænderier i parforhold?”, “Skændes mennesker i et lykkeligt parforhold?”. Vi kan lige så godt slå helt fast: Skænderier foregår i alle parforhold. ALLE! Beyoncé og Jay Z skændes, Mr. og Mrs. Obama skændes og Keld og Hilda skændes ja, vi skændes også. Hvis man aldrig nogensinde skændes, er det…
Written by
-
Flirt med kæresten
Derfor skal du flirte med din kæreste. Nogle mennesker sætter lighedstegn mellem at flirte og at score. Flirten handler dog om meget andet end at søge kontakt til det modsatte køn for at finde en kæreste eller partner. Flirten er i meget høj grad et socialt smøremiddel, der bringer os tættere på hinanden, giver positive oplevelser – også når det…
Written by
-
Action speaks louder than words
Action speaks louder than words – det ordsprog kender vi vist godt alle sammen. I parforhold er det ekstra rigtigt. Vi kan fortælle vores partner vi elsker ham/hende hele tiden (og nogle gange også for meget) men hvis handlingerne ikke stemmer overens med det vi siger, kan det være fuldstændig lige meget. Se også mere…
Written by
-
Pas på parforholdet i ferien
Pas på parforholdet i ferien Sommerferie! Wuhuu. Vi ser frem til den med længsel. Åh at gå ud af døren på jobbet den sidste dag før ferien…og hjem til familien, kæresten, vennerne eller til drømmesengen. Det var lige hvad vi trængte til. Ferie. Men ferien kan også være en stor mundfuld for nogen. Og især…
Written by
-
Lægger du mærke til de små ting?
Lægger du mærke til de små gode ting din partner gør i hverdagen? De parforhold, der klarer sig bedst i længden, er dem der er gode til at få det positive ud af små ting i hverdagen. Hvad enten der er tale om rent vasketøj, støvsugning, et kys på panden om morgenen eller måske bare…
Written by
