Din kurv er lige nu tom!
Tag: parterapeut
-
Magtkampe i parforholdet: Fra konflikt til kærlighed
ET INTERVIEW MED PARTERAPEUT SUSANNE DYHRBERG Når kærlighed bliver til kamp, kan nærværet og trygheden forsvinde. Med den rette hjælp kan I bryde mønstrene og skabe et forhold præget af respekt, kærlighed og fælles retning. »Kærlighed er en sammentrækning af ’kær’ og ’lighed’,« siger parterapeut Susanne Dyhrberg fra Nordsjælland. Hun forklarer, at dette simple ord…
Written by
-
Forældre elsker deres børn – men mange kæmper i stilhed
Parterapeut og familievejleder Connie Skammelsen møder hver uge forældre, der kæmper med følelsen af utilstrækkelighed, stress og et parforhold i opbrud. Børnefamilierne kommer ofte sent i forløbet – når kriserne allerede har gjort ondt længe. Men det behøver ikke være sådan, mener Connie. »Jeg har aldrig mødt et menneske, der kunne klare alting selv,« siger…
Written by
-
Parforhold 2025
At opretholde et sundt og givende parforhold er en udfordring for mange. Men det er indsatsen værd. Her får du en lille guide til at opretholde et godt, stærkt og sundt parforhold i 2025. Når vi oplever nærhed og tryghed i vores parforhold, styrkes både vores livskvalitet og vores mentale og fysiske trivsel. Vi mødes…
Written by
-
Overvejer du at blive skilt?
Forleden sad jeg og kiggede lidt forskellige parforholds statistikker igennem på nettet. Undervejs faldt jeg over Danmarks Statistiks nye opgørelse over skilsmisser for 2019, som overraskende nok for mig, viste et stort fald i skilsmisser på hele 30%. I 2015 toppede skilsmisser i Danmark, det var det år hvor flest par valgte skilsmisse som en…
Written by
-
”Hvis bare han…” Stop med at vente – og giv!
»Hvornår fatter han, hvad jeg har brug for?«, »Hvornår holder hun op med at …« Har du også taget dig selv i at gå og vente på, at din partner en dag bliver eller gør præcis, som du drømmer om? Og har du mærket skuffelsen, når forandringen alligevel udebliver? Det er ikke bare spild af…
Written by
-
Hvorfor giver parterapi overhovedet mening?
»Hvorfor er vi egentlig sammen«?Har I stillet hinanden det spørgsmål for nylig?For hvad er det helt præcist der binder jer sammen, og hvad er det gode ved at være jer to? Hvorfor valgte I hinanden, og hvad var det lige I faldt for dengang i mødtes? Har I har talt med hinanden om det indenfor…
Written by
-
Grundfrygt
De fleste af os går rundt med en grundfrygt. Den blev sat tidlig i vores liv, engang vi i barndommen oplevede at vi blev adskilt fra kærligheden. Den vigtige kærlighed som mor/far er indbegrebet af at være for det lille barn. Grundfrygten kan ske så tidligt som, at vi som spæde ikke fik opfyldt vores rette…
Written by
-
Leger I gættelege hjemme hos jer?
»Gæt hvorfor jeg er sur«, »gæt hvad jeg har lyst til«, »gæt hvad jeg godt kan lide du gør for/ved mig«. I et parforhold, kan vi hurtigt komme til at lege rigtig mange »gættelege« i løbet af sådan en helt almindelig uge. Det handler ikke om at vi er ude på at skade vores parforhold eller partner,…
Written by
-
Samtale skal give en dybere forståelse – ikke løsninger
Her får du nogle af ekspertens bedste råd til god kommunikation, så I selv kan tackle og forebygge de konflikter og udfordringer, som typisk opstår i et parforhold.»Det er især dårlig kommunikation, sårede følelser, ensomhed og misforståelser, der kan være ødelæggende i et parforhold«, fortæller parterapeut og ekspert Inger Margrethe Jørgensen, der har mere end…
Written by
-
Er dit parforhold i krise? Her er de vigtigste faresignaler
»I alle længerevarende parforhold vil der være medgang og modgang. Alt er ikke lige lyserødt og harmonisk hver eneste dag. Det er dog vigtigt, at være opmærksom på de faresignaler, som fortæller, hvornår forholdet er ved at køre så meget af sporet, at det er decideret ustabilt« fortæller parterapeut og ekspert Lene Søe, som har…
Written by
-
Prøv 80/20 parforholdsreglen – fra Lovecast
Prøv vores 80/20 regel – som i øvrigt også kan bruges i mange andre sammenhænge.Når vi er nyforelskede fokuserer vi helt automatisk på alt det positive og dejlige vores nye partner siger og gør. Vi ved samtidig præcis hvordan vi skal få vores partner til at føle sig elsket, værdsat og udvalgt. Alle vores forskelligheder…
Written by
-
Kom tættere på hinanden med parforholds-appen YouTwo
YouTwo er en sjov kærligheds-app til mobilen, som hjælper par med at pleje parforholdet og få mere intimitet og nærvær ind i hverdagen – på en sjov, legende og positiv måde. I Danmark har de fleste af os en travl og stresset hverdag, og det sætter ofte parforholdet under pres. Alt fra børn, karriere, motion, sociale medier, hobbyer, venner…
Written by
-
Er det muligt at finde tilbage til det sunde, monogame parforhold?
Utroskab er et symptom på, at noget (andet) har været galt – på samme måde som feber er symptom på en sygdom, og ikke er sygdommen i sig selv. Den gode nyhed er, at hvis der har fundet utroskab sted, vil det være muligt at vende situationen fra noget yderst ubehageligt med svigt og vanære,…
Written by
-
»Bogen er en hjælp til selvhjælp«
Bogen »Dyder, Dødssynder og Redningskranse« er en samling af en række korte og præcise råd om nogle af livets eksistentialistiske problemstillinger. »Den handler om alt det jeg selv gerne ville have vist, så jeg ikke skulle have så mange lussinger« forklarer bogens forfatter, Henriette Eiby Christensen.Bogen havde oprindelig arbejdstitlen »Råd om« hvilket er meget sigende, da den består…
Written by
-
Når angsten for at miste sin partner bremser for udvikling
Når angsten for at miste sin partner bremser for udvikling… En meget almindelig udfordring i det moderne parforhold er, når den ene part har brug for personlig udvikling (af den ene eller den anden grund)…og den anden part spænder ben. I min praksis hører jeg rigtig ofte mine klienter fortælle, at deres partner synes det…
Written by
-
Sociale mediers effekt på parforholdet
Du kender måske følgende scenarie: Du og din partner hygger i stuen, tv’et kører i baggrunden, og I sidder med hver jeres mobil, iPad eller computer. Af og til kigger du over på din partner for at se, hvad han/hun laver på sin telefon, men kan du ikke helt rigtig se, hvad der sker på…
Written by
-
8 ting du har ret til at forvente fra din partner
Det begynder med kærlighed, men der er meget mere end det.Nogle gange kan det være svært at finde hoved og hale i hvad man kan forvente af sin partner, og hvornår ens krav måske er lidt ’for meget’.• Skal han/hun svare på dine beskeder ligeså snart han kan?• Skal hun/han sørge for at have tid…
Written by
-
Få det parforhold du drømmer om i 2017
Er I blevet et af de par, som har nedprioriteret parforholdet i en travl hverdag, med tusindvis af gøremål og pligter, og oplever I at kærligheden mellem jer er erstattet af ligegyldighed, negative tanker og manglende kommunikation? Så endelig læs videre.Nytår og nytårsaften er en tid hvor mange reflekterer over året der er gået og…
Written by
-
Julen gør det svært for parforholdet
Mange mennesker har travlt i juletiden – rigtig travlt. Det kan være rigtig svært at finde tid til parforholdet og kærligheden, men parforholdet er som en plante – den skal passes og vandes, også når der er run på – ellers kan det gå helt galt. Vi har derfor lavet en lille kærlighedsliste, med 5…
Written by
-
Kan I komme videre efter utroskab?
Vi er vist allesammen godt klar over at julen nærmer sig. Når vi taler om julen, og især julefrokoster, kommer samtalen sjovt nok ofte til at handle om utroskab. Derfor skal vi selvfølgelig også have et lille indlæg om utroskab. De fleste danskere opfatter utroskab som det ultimative svigt og for langt de fleste er utroskab fuldstændig uacceptabelt…
Written by
