PARTERAPI I AALBORG

Velkommen til Lovecast – din guide til parterapi og stærkere relationer i Aalborg og Nordjylland.
Hos os finder du viden, inspiration og konkrete redskaber til at styrke dit parforhold. Uanset om I står midt i en krise, er kørt fast i gamle mønstre eller blot ønsker at forebygge konflikter og pleje nærheden, så kan parterapi være en værdifuld investering i jeres relation.

Parterapi i Aalborg

Randi Thomsen

Parterapeut & psykoterapeut

Hvor:

Aalborg & Gistrup

Særlig erfaring med:

Ensomhed i parforholdet, styrkelse af relationen, manglende lidenskab og lyst til sex, utroskab, jalousi, tilbagevendende skænderier, børn og familieliv, afklaring omkring skilsmisse

Parterapi i Aalborg - Henrik Munkholm

Henrik Munkholm

Parterapeut & coach

Hvor:

Aalborg

Særlig erfaring med:

Konflikter, skænderier og kommunikationsproblemer, genskabe glæde og nærvær, hjælp til at finde tilbage til kærligheden, genfinde teamfølelsen og det der binder jer sammen, samt at skabe forståelse for hinanden og jeres forskelligheder

PARTERAPI SOM FOREBYGGELSE – IKKE KUN SIDSTE UDVEJ

Mange opsøger først terapi, når forholdet knager alvorligt, men erfaringen viser, at jo tidligere man søger hjælp, jo større er chancerne for at bevare forbindelsen. Parterapi er ikke kun en løsning på problemer – det er også en måde at styrke fællesskabet, forbedre kommunikationen og skabe mere glæde i hverdagen.

I Aalborg ser vi et stigende behov for netop denne form for støtte. Byen er i vækst og tiltrækker mange unge og børnefamilier, men samtidig viser statistikken, at 2,9 % af børnefamilierne med børn under 17 år blev opløst i 2015. Aalborg lå dermed som nummer 61 ud af 98 kommuner, hvad angår skilsmisser blandt familier med børn – en påmindelse om, at der er brug for både forebyggelse og hjælp.

HVORFOR SØGE PARTERAPI I AALBORG?

Aalborg er en moderne storby med både stressfaktorer og udviklingsmuligheder. Det betyder, at parforhold her – ligesom i resten af landet – er under pres fra både arbejdsliv, økonomiske forhold og personlige udfordringer. Men det betyder også, at der findes kvalificerede terapeuter, som kan hjælpe jer med at finde hinanden igen.

På Lovecast har vi udvalgt dygtige og erfarne parterapeuter i Aalborg og omegn, som kan tilbyde både individuelle og fælles samtaler. Mange oplever, at blot få sessioner kan gøre en stor forskel og bryde fastlåste mønstre.

HVORFOR SØGE PARTERAPI I AALBORG?

Find en dygtig parterapeut i Aalborg
  • Problemer med kommunikation
  • Mangel på nærhed og intimitet
  • Gentagne konflikter
  • Utroskab eller tillidsbrud
  • Store livsændringer (fx børn, sygdom, flytning)
  • Eksistentiel tvivl: skal vi blive sammen?

Terapi handler ikke om skyld, men om udvikling – og mange oplever, at det kan gøre en stor forskel blot at blive set, hørt og mødt på en ny måde.

STATISTIK OG SKILSMISSE I AALBORG?

Selvom Aalborg placerer sig i midterfeltet i den nationale statistik over skilsmisser blandt børnefamilier (nr. 61 ud af 98 kommuner), er det fortsat en bekymrende høj andel af familier, der hvert år går i opløsning. Skilsmisse påvirker ikke kun de voksne – det kan have dybe konsekvenser for børns trivsel, tryghed og skolegang.

Undersøgelser viser også, at mennesker, der netop har gennemgået en skilsmisse, har langt flere sygedage og stressrelaterede symptomer. Med andre ord: Det kan betale sig – både følelsesmæssigt, socialt og samfundsøkonomisk – at investere i relationer og forebyggelse.

TERAPEUTER OG HJÆLP TIL AALBORG OG NORDJYLLAND

I Aalborg og det øvrige Nordjylland findes mange dygtige og erfarne parterapeuter, der tilbyder både kortere og længere forløb – og nogle tilbyder også online samtaler eller hjemmebesøg. Mange terapeuter arbejder med moderne metoder som emotionsfokuseret terapi (EFT), imago-terapi, narrativ terapi og kognitiv adfærdsterapi – altid med afsæt i jeres behov og situation.

Vi har samlet et netværk af professionelle parterapeuter i Aalborg, som kan hjælpe jer videre. Nogle af dem tilbyder også individuel terapi eller familiebehandling, hvis det er relevant. Du finder let en oversigt og kontaktinfo via vores side.

5 tips til parforholdet i Aalborg og Nordjylland

5 gode råd til dit parforhold i Aalborg:

  1. Skab plads til nærvær – Det er let at lade hverdagens stress overtage. Aftal jeres egne små “aftener uden skærm”, hvor I bare taler og er sammen.
  2. Tal om det, før det bliver et problem – Ofte bliver tingene sværere, jo længere de ulmer. Vær ærlige og nysgerrige på hinandens behov.
  3. Invester tid i jeres kærlighed – Lav noget sjovt sammen. Gå en tur ved fjorden, tag i ZOO eller spis en is på havnefronten – det gør en forskel.
  4. Lær at lytte aktivt – At lytte er ikke det samme som at vente på selv at tale. Vis, at du forstår din partner, også når I er uenige.
  5. Søg hjælp i tide – Parterapi virker bedst, når I stadig er motiverede for at finde hinanden. I behøver ikke vente til sidste udkald.

Du kan også læse meget mere om parterapi i vores store guide her.

Hos os kan du hurtigt finde dygtige parterapeuter overalt i Danmark – se eksempelvis Parterapi i København, parterapi i Aarhus og parterapi i Odense.

HAR DU BRUG FOR HJÆLP?

ER I IKKE HELT KLAR TIL PARTERAPI?- SÅ PRØV VORES ONLINE PARKURSER


Billede af Danmarkskort - Loveacst.dk
STYRK PARFORHOLDET MED PARTERAPI

Vi dækker naturligvis de store byer, som KøbenhavnOdense og Århus.