Din kurv er lige nu tom!
Tag: parterapi
-
Leger I gættelege hjemme hos jer?
»Gæt hvorfor jeg er sur«, »gæt hvad jeg har lyst til«, »gæt hvad jeg godt kan lide du gør for/ved mig«. I et parforhold, kan vi hurtigt komme til at lege rigtig mange »gættelege« i løbet af sådan en helt almindelig uge. Det handler ikke om at vi er ude på at skade vores parforhold eller partner,…
Written by
-
Julefrokosterne emmer ikke nødvendigvis af sex og utroskab
Julefrokost står oftest for humor, leg og løssluppenhed. Den løssluppenhed der mærkes i stemningen, handler om at vi endelig kan give slip på den præstation, som vi har været underlagt hele året. For rigtig mange er julefrokosten et symbol på, at her bliver man set som det menneske man er, og ikke bedømt på sin…
Written by
-
Årets julegave til kæresten?
Jeg har læst Jytte Vikkelsøes bog »Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte«. Lad mig sige det med det samme. Det er en fremragende bog Jytte Vikkelsøe har skrevet. Jytte Vikkelsøe er psykolog med en PhD i socialpsykologi og bogen er resultat af mere end 20 års international forskning. Bogen er bygget op i 4…
Written by
-
Prioriter tid til at redde ægteskabet
Næsten halvdelen af alle ægteskaber i Danmark ender i skilsmisse. Skilsmissen er for mange sidste udvej, og forinden ligger en rum tid med uoverensstemmelser og skænderier. Ubearbejdede konflikter er én af de største syndere. For mange irritationer, der fejes ind under gulvtæppet, fordi der ikke er tid til at snakke om det. Irritationerne hober sig…
Written by
-
Er dit parforhold i krise? Her er de vigtigste faresignaler
»I alle længerevarende parforhold vil der være medgang og modgang. Alt er ikke lige lyserødt og harmonisk hver eneste dag. Det er dog vigtigt, at være opmærksom på de faresignaler, som fortæller, hvornår forholdet er ved at køre så meget af sporet, at det er decideret ustabilt« fortæller parterapeut og ekspert Lene Søe, som har…
Written by
-
Er manden taber i det moderne parforhold?
Manden i det moderne samfund er midt i en omvæltende proces. Han skal genopfinde sin rolle som mand, far, ægtemand og få det til at spille med at have en karriere og evne at træde i karakter, som mand i parforholdet. »Det er ikke nogen hemmelighed at kvinderne i de sidste årtier er blevet langt…
Written by
-
Hvorfor går det ofte galt med parforholdet, efter sommerferien?
Hvad er det lige der sker, når en familie kommer hjem til det kolde Danmark, efter en uges badeferie i syden, og er klar til at gå hver for sig? Hvorfor boomer antallet af skilsmisser i efteråret? Man skulle da umiddelbart tro, at en ferie i syden iført sangria og helpension, ville være det absolut bedste for parforholdet……
Written by
-
Mindfulness, kan forbedre dit parforhold og dit sexliv.
Mindfulness er et af tidens mest hypede ord og det bruges ofte i mange forskellige sammenhænge – nu også i forbindelse med sexlivet og parforholdet.Men hvad er så det der mindfulness?Mindfulness handler helt grundlæggende om at være til stede i nuet – at opleve følelser, sanseindtryk og hændelser, uden at fordømme og bedømme det der sker. Erfarne udøvere af…
Written by
-
Hak en hæl og klip en tå… eller på moderne dansk: noget om kompromis’er
Åååhhh det der med andre mennesker, der pludselig betyder noget vigtigt i livet. Åhhh den der kærlighed. Og åååhhh …det jeg gør ved mig selv – for den andens skyld.I alle de relationer vi indgår, sætter vi noget på spil; os selv, vores sjæl, integritet, angst, kærlighed… you name it…Når vi indgår i en relation,…
Written by
-
Kom tættere på hinanden med parforholds-appen YouTwo
YouTwo er en sjov kærligheds-app til mobilen, som hjælper par med at pleje parforholdet og få mere intimitet og nærvær ind i hverdagen – på en sjov, legende og positiv måde. I Danmark har de fleste af os en travl og stresset hverdag, og det sætter ofte parforholdet under pres. Alt fra børn, karriere, motion, sociale medier, hobbyer, venner…
Written by
-
Parforholdet kommer under er pres, når vi får børn
Når vi som forældre for første gang tager hjem fra hospitalet med en lille nyfødt baby i liften, bobler de fleste af os af spænding og håb for det nye familieliv og livet som far, mor og børn. Men for mange forældrepar brister forventningerne, efter at to er blevet til tre eller fire. Undersøgelser viser,…
Written by
-
Er det muligt at finde tilbage til det sunde, monogame parforhold?
Utroskab er et symptom på, at noget (andet) har været galt – på samme måde som feber er symptom på en sygdom, og ikke er sygdommen i sig selv. Den gode nyhed er, at hvis der har fundet utroskab sted, vil det være muligt at vende situationen fra noget yderst ubehageligt med svigt og vanære,…
Written by
-
7 kærligheds principper, som forbedrer dit parforhold
Vi har lavet denne lille »parforholdsguide«, som vi mener, er et godt udgangspunkt til at starte en samtale omkring parforholdet.Et godt og velfungerende parforhold er drevet af lysten og viljen til at gøre sig umage for hinanden. At give sit bedste og at være villig til at arbejde med de ting der ikke fungerer. Vi skal…
Written by
-
»Bogen er en hjælp til selvhjælp«
Bogen »Dyder, Dødssynder og Redningskranse« er en samling af en række korte og præcise råd om nogle af livets eksistentialistiske problemstillinger. »Den handler om alt det jeg selv gerne ville have vist, så jeg ikke skulle have så mange lussinger« forklarer bogens forfatter, Henriette Eiby Christensen.Bogen havde oprindelig arbejdstitlen »Råd om« hvilket er meget sigende, da den består…
Written by
-
Når angsten for at miste sin partner bremser for udvikling
Når angsten for at miste sin partner bremser for udvikling… En meget almindelig udfordring i det moderne parforhold er, når den ene part har brug for personlig udvikling (af den ene eller den anden grund)…og den anden part spænder ben. I min praksis hører jeg rigtig ofte mine klienter fortælle, at deres partner synes det…
Written by
-
Sociale mediers effekt på parforholdet
Du kender måske følgende scenarie: Du og din partner hygger i stuen, tv’et kører i baggrunden, og I sidder med hver jeres mobil, iPad eller computer. Af og til kigger du over på din partner for at se, hvad han/hun laver på sin telefon, men kan du ikke helt rigtig se, hvad der sker på…
Written by
-
Summen af problemer er konstant
Hvorfor er summen af problemer konstant? Og kan man ændre på det?Mange års erfaring som selvstændig psykoterapeut har vist mig, at dét antal problemer vi har, bliver ved med at være det samme. Det hjælper fx ikke noget at lade sig skille for at slippe for problemer med ægtefællen. Man vil nemlig meget ofte havne i nogenlunde…
Written by
-
Kram og fysisk berøring er vigtige ingredienser i et velfungerende parforhold
Et kram er ikke kun en forbigående berøring. Et kram eller en kropsberøring påvirker hele kroppen. Under huden har vi nemlig alle nogle sansereceptorer, som registrerer selv den mindste berøring. Når vi krammer, sender sansereceptorerne lynhurtigt et elektrisk signal til hjernen, og i løbet af få sekunder, vil hjernen udløse hormonet oxytocin, som også er…
Written by
-
Vi anbefaler 11 gode danske bøger om parforhold
Savner dig og din partner bevidsthedsudvidende og lærerig underholdning og kunne I samtidig godt bruge lidt inspiration til parforholdet på en grå en kedelig vinterdag? Hvorfor så ikke slå to fluer med et smæk? Vi har stukket hovederne sammen og kigget lidt på nogle interessante danske bøger om parforhold og parterapi, der er udgivet i den seneste…
Written by
-
8 ting du har ret til at forvente fra din partner
Det begynder med kærlighed, men der er meget mere end det.Nogle gange kan det være svært at finde hoved og hale i hvad man kan forvente af sin partner, og hvornår ens krav måske er lidt ’for meget’.• Skal han/hun svare på dine beskeder ligeså snart han kan?• Skal hun/han sørge for at have tid…
Written by
