Jeg holder med kærligheden

Indlægsdato

Forfatternavn

Jonas
Et billede af Marie Kademann - parterapi på Frederiksberg

Et interview med Parterapeut & Familierådgiver Marie Safina Kademann om nærvær, udvikling og tryghed i terapirummet.

Når par rækker ud efter sparring, er det sjældent, fordi de ikke elsker hinanden længere. Men ofte fordi noget har skabt en form for afstand – og fordi de længes efter igen at mærke nærhed, samhørrighed og ro. For parterapeut Marie Safina Kademann er det netop denne længsel, dette savn, hun møder i sit terapeutiske arbejde.

»Den røde tråd hos de fleste er ønsket om harmoni i relationen – og en evne til at mærke både sig selv men også hinanden bedre – og dermed leve så velbalanceret som muligt. Både i os selv og med dem, vi har kær,« siger Marie.

Men, ønskerne bag et terapiforløb er sjældent ens. Marie oplever, at par kommer med mange forskellige håb og bekymringer – og med meget forskellige udgangspunkter:

»Nogle ønsker mere erotik i hverdagen og frygter, hvad der sker, hvis intimiteten forsvinder. Andre kæmper med gentagne konflikter, dårlig kommunikation, gamle sår og usagte regnskaber eller smerten i et tillidssvigt. Nogle kommer alene, i solo-parterapi, for at forstå deres egne mønstre bedre og dermed blive en bedre kæreste. Fælles er ofte ønsket om at få sparring, opleve udvikling og bedre sin connection.«

Når forandring føles mulig – også når det gør ondt

En af de store gaver i parterapi, fortæller Marie, er at få mulighed for at rydde op i relationens skjulte hjørner, at løfte og kigge ind de steder, hvor gamle sår eller fastlåste mønstre har fået lov at ligge for længe.

»Der sker noget magisk, når vi får løsnet op for gamle knuder – og pludselig kan se og møde både os selv og vores partner i et andet lys,« siger hun og tilføjer:

»Parterapi kan skabe forandring, også når problemerne har stået på længe. Det handler om nye perspektiver og om at få øje på noget, vi har overset eller givet op på.«

Det er netop her, Maries faglighed og tilgang træder i karakter: Hun bringer nye vinkler ind i relationen og skaber et rum, hvor forandring og udvikling ikke bare er en mulighed – men noget, der reelt begynder at ske.

Læs også: Hvordan forandrer kærligheden sig typisk over tid?

Når vi ser hinanden igen – for første gang

Et af de stærkeste øjeblikke i et terapiforløb er ofte, når to mennesker, der har kendt hinanden i årevis, pludselig ser hinanden med nye øjne i nye lys. Når det, der før var irritation eller afstand, bliver afløst af noget mere modigt, sårbart og ægte.

»Selv par, der har været sammen i mange år og nærmest deler biorytmer, kan opdage nye sider af sig selv og hinanden. Nogle gange har vi bare glemt at være nysgerrige imems livet er gået sin gang. Men i terapien får vi en anledning til at stoppe op og se på tingene igen,« fortæller Marie.

Hun understreger, at netop kombinationen af mod, åbenhed, sårbarhed og professionel støtte er det, der gør forskellen.

»Når par er villige til at opdage nyt – og jeg samtidig bringer noget andet med til rummet – så opstår den forløsning og optimering mine klienter savner.«

Et trygt rum – ikke et dommerbord

Mange par er nervøse, inden de tager hul på parterapi. De frygter, at det bliver tungt, konfronterende – måske endda en bekræftelse af, at “noget er galt”. Den frygt møder Marie med ro, varme og klarhed:

»Jeg fortæller altid mine par, at de er i trygge hænder. Jeg går altid den løsningsorienterede vej. Jeg holder med mine par – og jeg holder med kærligheden.«

Den tillid, siger hun, er helt afgørende for, at terapien virker. Og hun er tydelig om, at forandring ikke kun sker i samtalen – men i hverdagen imellem sessionerne:

»Jeg kan motivere og klæde mine klienter på til processen. Men arbejdet er deres. Det er mellem møderne, at de skal træne, øve bevidstheden og kæmpe mod gamle vaner, mærke og være sammen på nye måder. Jeg skaber tæppet, de står på i processen – men de skal selv tage skridtene.«

Læs også: Ufølsomhed er en kompleks medspiller i relationer

Kærlighed og kommunikation – i praksis

Hvis Marie skal koge parterapi ned til ét budskab, handler det om kærlighed i kommunikationen. Ikke bare at tale sammen – men at ville hinanden, at lytte til hinanden med mod, med bevidsthed og med hjertet.

»Parterapi handler om viljen til at skrue på egne knapper. Ønsket om at skabe den ro, der skal til, for at kunne leve connected i et trygt og nært forhold. Med plads til både regn og sol – fordi man ved, at den anden bliver stående,« siger hun.

De fleste af os ønsker tryghed. Tryghed kræver tillid og tillid kræver tid. Det er netop derfor, det terapeutiske rum skal være helt særligt.

»Jeg prioriterer altid, at skabe et rum hvor vi kan tale om det, der ellers ikke bliver talt om. Og det kan vi – når rummet føles trygt. Det er i sårbarheden, ægtheden, det der virkelig fylder, vi udvikler os – både hver for sig og sammen.«

Når tillid gør forskellen

Marie Safina Kademann lægger ikke skjul på, at relationen mellem terapeut og par er afgørende. Det handler ikke om at blive “elsket” som parterapeut – men om at blive stolet på.

»Mine par behøver ikke elske mig. Jeg er der ikke for deres hengivenhed. Men de skal stole på mig. De skal mærke, at jeg vil dem det bedste, stole på mine kompetencer – og tro på den proces jeg faciliteter. Og det gør de heldigvis ofte.«, afslutter hun med et varmt smil.

Marie Safina Kademann er par- og familieterapeut med et særligt blik for at skabe tryghed, forandring og nærvær – også når livet har gjort det svært. Marie har klinik i Fuglebakkekvateret på på Frederiksberg og du kan finde hendes profil på Lovecast lige her.